#MasVida: Lavarnos los dientes después de comer ¿está bien?

DIENTES_CEPILLADO

Aquí te contamos cuándo lavarse los dientes para obtener mejores resultados

Un estudio realizado en Estados Unidos, revela algo muy contradictorio a lo que venimos escuchando desde niños. Nuestras madres y abuelas nos aconsejaban lavarnos los dientes apenas terminamos de comer, sin embargo, esto no sería lo más conveniente.

La investigación deja en claro que durante el cepillado tanto los ácidos como los azúcares de los alimentos tienden a expandirse,. Esto provoca que, lavándose los dientes inmediatamente después de haber comido, no solo no conseguimos limpiarlos bien, sino que no estaremos dejando que el esmalte se recupere tras la comida.

También estaremos esparciendo el ácido y los azúcares por toda nuestra boca. Con el tiempo, esto terminaría por erosionar los dientes y debilitarlos.

 

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